円安や世界情勢の影響で、光熱費や食品の値上がりのニュースが日々飛び込んでくる昨今。私たちの生活にダイレクトにかかわるお金周りの変化が起こる中、家計を見直したり、節約を意識したりしているご家庭も少なくないのではないでしょうか。

そこで今回は、日頃からトライアルをご利用いただいているお客様に「節約」にまつわるアンケートを実施。食費の節約について、どのようなことを心掛けているかを調査しました！

調査概要
調査テーマ：食費の節約に関するアンケート調査
調査方法：インターネットによる調査
調査時期：2022年9月後半～10月初頭
調査対象：20～40代の女性（トライアルのお客様）

食費の節約を心掛けている人は9割以上

「日頃から食費の節約を心掛けていますか？」の問いには、91.2％の方が「はい」と回答しています。

家賃や保険料といった固定費の削減は難しいため、実践しやすいのが食費という方は多そうです。実際、毎月の支出の中でも上位となるのが「食費」のため、工夫や努力次第で削減できると考えているのかもしれません。

節約の第一歩は「買い物の仕方の見直し」

節約を心掛けている方は、具体的にどのような方法で節約をしているのでしょうか。

最も多かったのが、「買い物に行く前にストックしてある食材や日用品をチェックする」こと。続く「買い物リストを持って買い物する」も合わせて、「買い物の仕方」を工夫している方が多いことがうかがえます。

ストックがあるのに買ってしまった場合、トイレットペーパーなど日常的に消耗する日用品ならまだしも、食材では使い切れずに廃棄せざるをえないことも。そんなときに、必要な物を必要な分だけ購入することで、まずは無駄な出費を抑えようと心掛けているようです。

節約というと「我慢」のイメージがありますが、「無駄を省く」と考えれば、行動に移すハードルも下がりますよね。食費の予算そのものを削る前に、食材の買い方や量を見直してみると、自然と食費が抑えられるかもしれません。

次の記事では、トライアルマガジンでおなじみの、“節約主婦”ことインスタグラマー・ゆきこさんが、節約において「しなくていいこと」について紹介してくれています。

また、こちらの記事では、節約上手な人が実践する買い物のポイントについて紹介していますので、節約の方法について悩んでいる方は、ぜひチェックしてください。

みんなが節約を意識してよく買っている物は？

節約を意識している人がよく購入する物は「豆腐」を筆頭に、「モヤシ」「鶏むね肉」など、年間通じて価格の変動が少なく、いつでも安くて使い勝手のいい食材が多く選ばれました。

豆腐は調理するメニューだけでなく、冷奴や湯豆腐のように、多くの手をかけずそのまま食べられるのが魅力。モヤシはカサ増しアイテムとして活躍しますし、鶏むね肉はほかの肉に比べて100gあたりの単価が低いため、日常的に利用される肉のひとつです。

節約を意識している方は、食費全体の無駄を省くこと以外に、コスパのいい食材を選ぶことで、さらなる食費の節約につなげていることがうかがえました。

こうした節約に役立つ食材は、比較的安価で販売されているとはいえ、スーパーによってその価格は異なります。だからこそ、少しでも安く、そして新鮮な物を手に入れたいところ。
そこでおすすめなのが、毎日新鮮な食材をリーズナブルな価格で提供しているトライアルです。例えば、今回のアンケートで上位を占めた食材は、いつでも次のような価格で販売しています。

※2022年10月 メガセンター八千代店調べ。
※トライアルの商品はすべて税込表示です。

これが、トライアルが節約を意識する方々からご支持をいただいている理由といえます。
なお、トライアルでは、“節約主婦”ゆきこさんが、トライアルで買える節約におすすめの食材について紹介した記事を公開中。節約食材を使った、ゆきこさんおすすめの簡単レシピもありますよ！

いつでも安いトライアルは節約生活の味方！

家計の中でも見直しやすい食費ですが、つらい思いをしながら無理して削っても続かないだけでなく、それによって家族やご自身の健康を害してしまっては元も子もありません。
節約が長続きし、家族みんなが健康でいきいきと過ごすには、そこに「楽しさ」や「おいしさ」があることは必要不可欠です。

節約を意識するお客様に多くご来店いただくトライアルでは、肉や魚、野菜といった生鮮食品はもちろん、日々の食事づくりに必要な食品、洗剤など日用品など、生活に欠かせないさまざまなアイテムを、いつでもお手頃価格でご提供しています。
新鮮さ、おいしさ、安さを兼ね備えたラインナップで、皆様のお越しをお待ちしております！

なお、お客様の暮らしを豊かにする情報満載のトライアルマガジンでは、節約を踏まえたトライアルでのお買い物の仕方や、無理をしない節約・まとめ買い術などを公開中。こちらもぜひチェックしてください！